Ayak mantarının olup olmadığını gösteren net işaretler var, gelişti ya da gelişmedi. Bu durumla ilgili yaygın bir semptom, etkilenen ayağın her tarafına yayılabilen ve normal olarak ayak parmakları arasında bulunan kırmızı bir döküntü oluşumudur. Tedavi edilmezse, döküntü ayağın altına yayılarak cildin pullu veya kireçli görünmesine neden olabilir. Ek olarak, döküntü inanılmaz derecede kaşıntılı olabilir, ancak etkilenen bölgeyi çizmek cilde daha fazla zarar verebilir, bu nedenle çizilmenin önlenmesi tavsiye edilir. Sporcunun ayağı, ayakkabılar sıcak ve nemli ortamlarda giyilmezse cilde girebilen bir mantar cilt enfeksiyonudur. Bu enfeksiyonun tipik olarak yayıldığı alanlar ortak duşlar, soyunma odaları ve yüzme havuzlarını içerebilir. Ayak mantarının nasıl tedavi edeceğiniz veya önleme hakkında ipuçları için profesyonel bakım için Podoloğa danışmanızı öneririz.
Ayak Mantarı
Tinea Pedis: Bir mantarın neden olduğu cilt enfeksiyonudur. Sıcak ve nemli ortamlarda yaşar ve gelişir, bu nedenle bu yerlerde uygun ayakkabı giyilmesi önerilir. Bunlar arasında halka açık yüzme havuzları, duş odası zeminleri ve çevresi bulunmaktadır. Bu durumla ilişkili semptomların bazıları genellikle ayak parmakları arasında soyulma, ayakların altındaki kızarıklık, kabarcıklar ve çatlak ciltten oluşur. Hafif ayak mantarı vakaları için, tedavi genellikle ayak parmakları arasında birkaç hafta boyunca antifungal bir sprey uygulanmasından oluşur. Ayak mantarının önlemeye yardımcı olabilecek önlemler vardır. Bunlar arasında her gün ayakların yıkanması ve kurutulması, nemi emebilecek pamuklu çoraplar giyilmesi ve havlu veya ayakkabı paylaşılmaması yer alır .
Ayak Mantarı’na Karşı Çözümler
- Losyon kullanarak ayaklarınızı nemlendirin
- Pul pul
- Tırnakları güçlendir
- Mantar önleyici ürünlerin kullanımı
- Ayaklarınızı inceleyin
Ayak mantarı; kuru ve pullanan cilt, kaşıntı ve kızarıklık gibi birçok rahatsız edici semptomlara neden olabilir. Bazı daha şiddetli semptomlar arasında kanama ve çatlak cilt, yoğun kaşıntı ve yanma ve hatta yürürken ağrı olabilir. En kötü durumlarda, ayak mantarı da kabarmaya neden olabilir. Ayak mantarının farklı nedenlerini daha iyi anlamak ve sizin için en uygun tedavi seçeneklerinin belirlenmesine yardımcı olmak için ayak sağlığı uzmanınızla konuşun.
Ayak Mantarı ile Nasıl Başa Çıkılır?
Belirtiler
Ayak mantarı başlangıçta ayak parmakları arasında döküntü olarak ortaya çıkar. Bununla birlikte, teşhis edilmeden bırakılırsa, ayakların, ayak tırnaklarının yanlarına ve altına yayılabilir ve elle dokunulursa, eller kendileri.
Belirtiler şunları içerir:
- Kırmızılık
- Yanma
- Kaşıntı
- Pullu ve peeling cilt
Önleme
Ayak mantarını önlemenin en etkili yolları şunlardır:
- Ayakları iyice yıkamak ve kurutmak
- Soyunma odalarında ve umumi duşlarda çıplak ayakla dolaşmaktan kaçının
- Umumi duşlarda duş ayakkabılarını kullanma
- Ayakların nefes almasını sağlayan çoraplar giymek
- Çok terlerseniz çorapları ve ayakkabıları sık sık değiştirme
Ayak mantarı, ayaklardaki cildi etkileyen bir mantar enfeksiyonu türüdür. Tinea mantarı ayakta büyüdüğünde ortaya çıkar. Mantarı, sahip olan biriyle doğrudan temas ederek veya onunla kontamine olan bir yüzeye dokunarak yakalamak mümkündür. Bu tür mantarlar duşlar, soyunma odası zeminleri ve yüzme havuzları gibi sıcak ve nemli ortamlarda gelişir. Elde etme riskiniz dar, kapalı burunlu ayakkabılar giyerek veya terli ayaklar alarak artabilir.
Ayak mantarının belirtileri arasında ayak parmakları arasında kaşıntı, batma veya yanma hissi bulunur. Renksiz, kalın, ufalanan ayak tırnaklarını veya tırnak yatağından uzaklaşan ayak tırnaklarını da yaşayabilirsiniz.
Ayak sağlığı uzmanınız, bu semptomları tespit ederek veya mantar enfeksiyonu olup olmadığını görmek için bir cilt testi yaparak ayak mantarı teşhis edebilir. Ayak mantarını tespit etmek için kullanılan en yaygın muayene cilt lezyonu potasyum hidroksit muayenesidir. Bu yöntemi kullanmak için doktorunuz enfekte olmuş cildin küçük bir bölgesini kazıyacak ve potasyum hidroksite yerleştirecektir. Potasyum hidroksit normal hücreleri yok eder ve mantar hücrelerine dokunmadan mikroskop altında görünmelerini sağlar.
Ayak mantarı için çeşitli tedavi seçenekleri vardır. Bazı ilaçlar mikonazol (Desenex), terbinafin (Lamisil AT), klotrimazol (Lotrimin AF), butenafin (Lotrimin Ultra) ve tolnaftattır (Tinactin). Bu seçenekler mantarınızı tedavi edebilse de, hangi tedavi seçeneğinin sizin için en uygun olduğunu görmek için bir podiatriste danışmanız en iyisidir.
Bazı durumlarda, Ayak mantarı komplikasyonlara neden olabilir. Ciddi bir komplikasyon, ayağınızın şişmesine, ağrılı ve sıcak olmasına neden olabilecek ikincil bir bakteriyel enfeksiyon olabilir.
Ayak mantarını önlemenin yolları vardır. Her gün ayaklarınızı sabun ve su ile yıkamak ve iyice kurutmak enfeksiyonları önlemenin etkili bir yoludur. Ayrıca çorap, ayakkabı veya havluları başkalarıyla paylaşmamalısınız. Halka açık duşlarda, yüzme havuzlarının çevresinde ve diğer halka açık yerlerde duş sandaletleri giymeniz çok önemlidir. Ek olarak, ayaklarınız terlendiğinde çoraplarınızı nefes alabilen ve değiştirebilecek ayakkabılar giydiğinizden emin olmalısınız. Ayak mantarınızın olduğundan şüpheleniyorsanız, mümkün olan en kısa sürede bir ayak sağlığı uzmanından yardım almalısınız.
