Rehber

Sağlık ‘ayakla’ başlar

Ayak, insan sağlığının temelini oluşturur. Sürekli olarak günlük yaşamın temposuyla hareket halinde olan ayaklar önemli işlevleri yerine getirir. Bu önemli görevlerini baz alarak, ayak sağlığı…
Nurgül Barhan
21 Ocak 2021
Hastalık

Topuk Çatlağı Nedir ve Neden Oluşur?

Topukları çatlamış olan bireyler genellikle bu durumun neden olabileceği ağrı ve rahatsızlığa aşinadır. Çatlaklar, cildin topukların dış kenarında gelişen derin çatlaklardır ve çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Yaygın…
Zekiye Özdemir
10 Ağustos 2020
Rehber

Ayak Ağrısını Önlemenin 7 Yolu

Yaşamınız boyunca 100.000 milden fazla yürüyebilirsiniz. Dünyayı ekvatorda dört kez döndürmek gibi. Ancak ayaklarınız kadar önemli olan, onları incitmeye başlayana kadar onları ihmal etmek çok kolaydır. Yine…
Zekiye Özdemir
13 Haziran 2020